SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

cos na

  • Amino Anabol i Glutamina razem?

    Post
    Odżywki i suplementy

    Very dzięki. Coś mnie zastanawia. Napisałeś żebym brał po treningu 5 szt. amino anabol przy wadze 70 kg. Na opakowaniu pisze żeby brać 1-2 kapsułki na 10 kilogramów ciała. Będę jednak brał jak Ty mi poleciłeś, ale to dużo mniej niż zalecają producenci. Czyżby specjalnie zawyżyli dawkowanie czy Ty masz jakiś swój sposób? darkthorn

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 6269 Data: 2002-07-10 17:38:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Turcja

    Post
    Doping

    Wlasnie nie - jest to legalne w Turcji, czy nie jest? - to mnie interesuje. Jak jest nielegalne to aptekarze robia waly i moga ich dupnac, a robia to na mase - wiec cos mi tu nie gra. Jezeli jest legalne to miedzy bajki mozna sobie wlozyc opowiesci o poszukwaniach na granicy. Wiozlem towar z Tajalandii, jest legalny w aptece, na lotnisku i [...]

    Odpowiedzi: 41 Ilość wyświetleń: 4349 Data: 2008-06-20 10:14:43 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • za stary zeby trenowac judo

    Post
    Scena MMA i K-1

    wszędzie tak jest, że nie chcą trenować starych . Jednak pogadaj może z trenerem, albo znajdż sekcję studencką na jakieś uczelni tam coś dla ciebie znajda kubol

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 6280 Data: 2001-10-08 22:19:28 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • powitanie...i pierwsze pytania :)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] na Twoim miejscu urozmaicilabym diete (troche wiecej ww, ale tylko troche) i nie ograniczalabym sie do tunczyka, ryb i oleju! bo dlugo tak nie pociagniesz A tak w ogole to cos mi tu nie pasuje. Ryby maja duuuzo bialka w stosunku do tluszczu. To ze tunczyk jest w oleju, niewiele daje (B:27,1 T:9), no chyba ze pijesz ten olej jak wode (bleh!) [...]

    Odpowiedzi: 11 Ilość wyświetleń: 1600 Data: 2003-06-01 01:22:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • dragstar, cocaine VS "point"

    Post
    Inne dyscypliny

    cocainy nie widzialem live,ale cos te rurki na slabsze na fotach wygladaja

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 5105 Data: 2005-02-18 18:01:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • bialko + kreatyna

    Post
    Odżywki i suplementy

    pojawil sie pewien problem... otoz zauwazylem ze zwiekszyla mi sie ilosc tluszczu na brzuchu... a skoro to jest zauwazalne tzn ze cos chyba jest nie tak... problem nie tkwi w sposobie suplementacji? czy wcinanie bialka na noc jest uzasadnione?

    Odpowiedzi: 17 Ilość wyświetleń: 4260 Data: 2008-08-13 02:37:58 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta.

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Za pomocą dziennika posilkow Vitalmax'u zrobiłem dietę, wpisałem tam wszystko co mi mówiłeś i na każdy dzień mam w granicach 95-105% zapotrzebowania na dane makroskładniki. Co teraz?? Dieta troche monotonna, ale jest to jedzenie jakie lubie, wrzucam ale proszę sie nie śmiać jeżeli coś mi nie wyszło. Poniedziałek: 1 posiłek: Mleko 2% tł. 400ml, [...]

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2150 Data: 2008-09-02 20:17:54 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pomoc w ułożeniu diety

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    mamy Ci pomóc ankietę wypełnić? %-) napisz coś bo nikt tutaj nie jest jasnowidzem, ale zakładam, że chcesz schudnąć i ktoś ma Ci dietę ułożyć. Więc nikt Ci nie ułoży, podwieszone w tym dziale na początek (art. Pierwsza Redukcja). Poczytaj, przemyśl, ułóż dietę, wygeneruj zrzut na potreningu.pl i umieść tutaj (najlepiej z więcej niż jednego dnia). [...]

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 610 Data: 2013-01-11 21:35:00 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • libido problem

    Post
    Doping

    jest podniesione dlatego pasowało by dorobić resztę badan panelu nie ma co panikować wrzucam reszte badan, co Ty na to? wg mnie cos jest nie halo skoro tsh bylo ponad norme a ft3 i ft4 sa ok, tak samo lh i fsh sa w normie a test lezy.. /SFD/Images/2016/2/6/050e4408a5434c6f91331d31399df896.jpg

    Odpowiedzi: 18 Ilość wyświetleń: 2555 Data: 2016-02-06 13:11:59 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Ile BF? (Foto), Redukcja?

    Post
    Trening dla początkujących

    Jak się coś przykleiło to wylecz się do końca i wróć na siłke w pełni zdrowy, zeby Cię mocniej nie rozłożyło.

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 5005 Data: 2018-10-02 13:52:38 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • Witaj chętnie pomogę, ale daj COŚ O SOBIE ZANIM ZAPYTASZ O RADĘ wg tego szablonu: DZIĘKI INFORMACJOM, KÓRE PODASZ będzie można od razu przejść do konstruktywnej i KONKRETNEJ pomocy w Twojej sprawie. 1.Ile czasu już trenujesz-czy robisz to systematycznie-jeśli tak-to ile czasu. Jeśli nie-to opisz jakie odstępy i jakie okresy treningów? 2.Jak [...]

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1435 Data: 2005-07-14 15:01:16 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Pytanie dotyczące wyciskania

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Pozwólcie ze i ja się wtrące do dyskusji. Ja waże niecałe 70 kg i mam w ręku coś koło 37 a w klatce jeszcze do 100 mi troche brakuje ale wycisnołem ostatnio na siłowni 165 więc obwody raczej nie mają zbyt dużego wpływu na siłe chodz wiadomo ze im wieksza masa tym i siła większa jednak najważniejsze jest jak ten mięsień zbudujemy.

    Odpowiedzi: 12 Ilość wyświetleń: 2235 Data: 2005-09-24 23:44:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • BADANIE GH

    Post
    Doping

    Igf bada sie po kilku tygodniach stosowania A mozna cos wiecej?Jakie argumenty stoją za tym że badanie dopiero po 3 tygodniach stosowania gh.. Dlaczego nie po 3h? Nie po 5h tylko akurat po 3 tygodniach? Bo po 3 tyg stosowania GH, poziom IGF robi sie ze to tak ujme stabilny, szczyt. IGF podskoczy na badaniu odrazu, ale zebys mial pewnosc jaka [...]

    Odpowiedzi: 24 Ilość wyświetleń: 4135 Data: 2016-01-14 23:05:19 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dlugim trenie ponad 10 miechow Chciałbym żeby juz od samego początku było p******niecie hehe Lodzianin1 jestes swego rodzaju takim mentorem tutaj . Pokoz ułożyć cos konkretnego, bombe zycia :) tren base wrzuc bedziesz mial j**niecie od razu Wiesz z początkiem cyklu nie ma problemu .. Tylko zeby to wszystko senswonie ułożyć zeby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2020-12-02 15:44:33 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] na dlugim trenie ponad 10 miechow Chciałbym żeby juz od samego początku było p******niecie hehe Lodzianin1 jestes swego rodzaju takim mentorem tutaj . Pokoz ułożyć cos konkretnego, bombe zycia :) tren base wrzuc bedziesz mial j**niecie od razu Wiesz z początkiem cyklu nie ma problemu .. Tylko zeby to wszystko senswonie ułożyć zeby [...]

    Odpowiedzi: 20 Ilość wyświetleń: 745 Data: 2020-12-02 20:06:03 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • KLATA TRICEPS CO SADZICIE?

    Post
    Trening dla zaawansowanych

    daj cos więcej o sobie, o treningu, o regeneracji, aha dla mnie plan odpada z wielu względów, rozpiętki na początku ( nie mówcie mi o wstępnym zmęczeniu ) poza tym stała liczba powtórzeń to się nie może udac... zresztą na koniec nie lubie łaczyć klatki z tricepsem

    Odpowiedzi: 5 Ilość wyświetleń: 1421 Data: 2007-05-07 11:36:17 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • PH cykl

    Post
    Doping

    [...] cyklu ale jesli roznica w skutkach ubocznych bedzie niewielka to wiadomo ze wole mocny kasa nie gra roli wazne zeby towar byl dobry (najbardziej bezpieczny) ktos cos kiedys pisal o esterach ze bierze sie mniejsze dawki ( tylko podobno towar musi byc swierzy i trzymanu w lodowce) tak apropo to ty vlad kiedys chyba brales endotest i [...]

    Odpowiedzi: 44 Ilość wyświetleń: 4286 Data: 2004-11-11 21:14:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • po trminie tren

    Post
    Doping

    [...] o jakies problemy zwiazane z uzyciem z***anego produktu -nakrecanie sobie koniunktury(czesta sprzedaz, z powodu wyrzucania zapasow przez konsumentow) tak naprawde jesli cos jest oryginalnie zapakowane i nie uszkodzone(dodajac takie czynniki jak promieniowanie sloneczne itp) to bedzie mialo trwalosc 2-3razy dluzsza od tej podanej przez [...]

    Odpowiedzi: 62 Ilość wyświetleń: 6546 Data: 2008-10-08 21:46:10 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • A odpoczywales od diety? Jakies suple byly? Moze trzeba by bylo wprowadzic korekty chodzby drobne? Moze zmienic diete z ckd na jaks inna redukcyjna i zobaczyc jak bedzie a pozniej najwyzej powrocic do ckd. moze by cos ruszylo. Pozdro

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-01-24 22:50:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • low carb,CKD lub zwykla niskoweglowa decyzja nalezy do ciebie poprzegladaj forum,poczytaj opinie na temat efektow tych diet plusach/minusach i wybierz cos dla siebie Zmieniony przez - koles08 w dniu 2009-01-26 16:27:47

    Odpowiedzi: 10 Ilość wyświetleń: 1296 Data: 2009-01-26 16:27:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)